こんにちは、みなみです🫧
久しぶりの投稿になってしまいましたが⋯
⚠️お目汚し失礼します
さっそくこちらの写真をご覧ください。
After：2022年5月撮影
実は2021年5月頃からホームスキンケアに力を入れるようになり、ここまで変わりました！
今までもスキンケアに力を入れてきたとはいえ、エステや韓国の美容皮膚科でレーザー治療を受けてみたりと…
正直肌の調子が良くなるのはいっときで長くは続かないお金のかかるケアをしていました。
コロナ禍のおうち時間をきっかけに、ホームスキンケアに力を入れるようになったのですが✊🏻
敏感肌で肌に合うものがなかなか見つからず⋯
そんなとき、韓国人YouTuberアランさんの『Onlyホームケア！ 黒ずみ＆毛穴を減らす方法🔥やった！スキンケアのベストコンビ見っけ！ㅣアラン』という動画に出会ったんです！！
アランさんも、肌を手で押して離すと赤くなるくらいの敏感肌・黒ずみ・毛穴など、自分と同じ悩みを持っていたので動画内に登場するものをほぼ真似するようにしました。
化粧品の成分をすごく勉強されている方なので、アランさんの紹介するスキンケア製品を真似すると失敗しにくいです🫶🏻
関連記事韓国人YouTuberのアランさんがNO広告でおすすめした韓国コスメ【まとめ】
そのおかげで肌荒れや毛穴,赤みの悩みが本当に減ったので、わたしが参考になった動画・方法・肌荒れの原因についても今回紹介していきたいと思います。
肌荒れ・毛穴・赤みを改善させたい方、今は肌が荒れているけど、韓国人のようなツルツル肌を目指したい方はぜひご覧ください！
わたしの肌荒れの原因・解決策
さて前置きが長くなってしまいましたが⋯
「なぜ肌荒れが続いていたのか？」
「どうやって改善させたのか？」
原因や解決策は色々ありましたが、最も効果的だった４つをまとめていきます。
生理前とは10日も前から始まっていた
女性なら誰しも知っている「生理前は肌が荒れる・敏感になる」ということ。
ですが、私は自分の生理前が何日なのかを理解していなかった為、スキンケア製品を特に変えたりせず毎日同じものを使っていました。
なので化粧品が肌に沁みてヒリヒリするのは、日常茶飯事！「自分は一生敏感肌なんだ」と思っていたのですが⋯
実際、わたしの生理前というのは予定日の10日も前の事だったんです📅
その事に気づいたおかげで「この製品は刺激が強めだから生理前に使うのは止めよう」「今日は肌が赤くなりやすい日だ⋯」など肌の調子をみてスキンケア製品を選ぶようになりました。
その結果、赤みやヒリヒリ感を感じることが減り、不快感を感じにくくなりました。
なのでよく製品説明欄に記載がある通り、肌に合わない化粧品は無理して使わないという事。
これは基本的なことかも知れませんが、肌の調子を良い状態に保つためには、1番守らなければいけない事だと思いました。
わたしの場合「捨てるにはもったいない⋯」と思う製品は、肌が落ち着いている期間に使うとヒリヒリしなくなっていることがあるので、その期間に消費を心がけています🔥
お風呂でクレンジングはダメ！
クレンジングオイルというと「乾燥しやすい」「洗浄力が強すぎる」イメージがありました。
なのでバームタイプにしか手を出せていなかったのですが⋯
関連記事【ヘイミッシュ】クレンジングバームで毛穴汚れをしっかり落とすおすすめの使い方
アランさんや肌の綺麗な韓国人YouTuberさんたちが使っているのは、オイルタイプがほとんどという事に気づきクレンジングオイルを使うようになりました。
関連記事【2022年3月メガ割】スキンケア・リップ・アイシャドウなど実際試して買うべきおすすめアイテムを厳選！
さらに「クレンジングはお風呂で済ます主義」をずっと貫いていたのですが、帰宅して手を洗い、お風呂に入る前にクレンジングするようになりました。
そうすることで、すぐ乳化してしまうのを防ぎじっくりクルクルできるので、オイルクレンジング最大限の力を発揮します✊🏻
「毛穴の黒ずみ」「角質汚れ」はクレンジングで十分に落とせるので、ぜひオイルタイプに嫌悪感を抱いていた方におすすめしたいです。
正しい角質除去が大切
「すっぴん出かける」というと「何も塗っていないこと」だと思っていたのですが⋯
韓国の方は、すっぴんでも常に日焼け止めを塗っている事実をある日知りました。
たとえ曇りや雨が降っていようが毎日、さらに昼食後などにも塗り直しをしているそうです。
さらに定期的に角質除去も大切です。
アランさんいわく角質サイクルが崩れると肌トラブルへと変化していくそうで⋯
この動画を見ていただくと分かりやすいのですが、「バクチオールレチノールクリーム」は角質細胞サイクルを整えて、細胞を活性化し肌の弾力を補ってくれるなど、ツヤツヤ肌を目指してる方には大きなメリットがある製品です。
だけでなく！今まで他社のレチノールクリームを試してみたけど、使い心地が重く感じたり、刺激を感じてしまった方🥵
Mamond バクチオールレチノールクリームが従来品と違う点は、使用感が水分クリームのように水々しくて軽く、シワ改善機能などなど肌の弾力を改善してくれるのはもちろん。
本当に肌に優しいので敏感肌でも安心して使えるところです。
実際、超敏感肌の私ですが使い続けて一度も刺激を感じたことがありません。しっかり効果があるから逆に不思議なくらい💜
さらに夜にしか使えなかったレチノールクリームでしたが、朝も夜も顔全体に使えるので継続しやすいです。
なので週2,3日使用のスクラブなどよりも優しく、毎日角質ケアができます。
毛穴の数・大きさ・深さまで実際改善されているそうなので、毛穴のお悩みがある方もぜひ試してみてください☺️
人気だから買う！は良くなかった
肌が改善する前は「YouTuberさんが使っていたから買った」や「Qoo10で人気だから買ってみた」というスキンケア製品がほとんどでした。
正直「いろんな製品がありすぎて何がいいのか?」探すのが面倒なので、憧れの人が紹介しているものに影響されて買う癖はまだ治っていないのですが⋯
成分分析アプリ화해(ファへ)にて肌タイプ別成分（各肌タイプに有効な成分・要注意な成分）
の分かりやすいグラフや要注意な成分名までみることが出来るので、確認し購入するよう心がけてます🛒
その他には冒頭で話した通り「何を買ったらいいのか分からない」という方は、自身と同じ肌悩みを持つYouTuberさんに出会えるとお買い物がしやすくなると思います。
参考になった動画まとめ
わたしの場合は아랑/アランさんです。
信頼度アップした動画
わたしも実際にブラックヘッドに効果的と知って有名な製品だったので買ってみたのですが、正直あまり効果を感じられなくアランさんと同じ意見でした。
なので紹介する製品は正直にレビューされてるんだな🥺と信頼度アップした動画です。
毛穴ケアに役立った動画
アランさんの動画に出会う前は毛穴が人生最大の悩みだったのですが、この動画に出会って頭の中のごちゃごちゃになっている毛穴ケアの知識が整理されました。
朝のスキンケアに役立つ動画
アランさんの貴重なモーニングルーティン動画ですが、参考になりすぎてスキンケア製品全部揃えました🥹👏🏻
この動画をきっかけにアランさんの紹介するものほぼ真似するようになりました。
まとめ
こんな感じで、私が1年かけて肌を改善させてきた方法を紹介しましたが⋯
いかがでしたか？
その中でもアランさんの動画は、本当に参考になるものばかりなのでぜひチャンネル登録してみてください🤍
